俯卧撑(chēng )最考验的(de )是臂力和(hé )耐力，还(hái )有肌肉的(de )张力。 长(🈁)期坚持(chí )锻炼，体(tǐ )力不错的(de )人，能坚(jiān )持100个就算(suàn )不错了，现在一下子让做(zuò )500个，不是(shì )要这些人(ré(🍯)n )的老命吗(ma )？ 你有什(shí )么不服。蒋少勋(xūn )好笑的问(wèn )，声音略(luè )带危险。 顾潇潇刚(gāng )好从外面进来，二话(📮)不说(shuō )，接过她(tā )的梳子就(jiù )狠狠往她(tā )头上梳，梳一下扯一下，还边梳边(biān )碎碎念。 刚开始没(méi )人动(🔏)，直(zhí )到蒋少勋目光微(wēi )凛，说出(chū )一句狠话(huà )：没有是(shì )吧，全体(tǐ )趴下，俯卧撑，500个。 其他(tā )人也赶紧(🦖)(jǐn )爬上床，毕竟只有(yǒu )这么点休(xiū )息时间。